Recettes AirFryer
Truite, pommes de terre grenaille et haricots verts
Date Published
Plat
Truite, pommes de terre grenaille et haricots verts
10 minPréparation
18 minCuisson
7Ingrédients
Quantité : 1 personne
- de filet de truite150 g
- de pommes de terre grenaille150 g
- de haricots verts100 g
- cuillère à café d'huile d'olive1
- citron½
- Sel
- Poivre
- 1
Couper les pommes de terre en deux.
- 2
Préchauffer l'Airfryer :
- 200°C
- 3 min
- 3
Cuire les pommes de terre :
- 200°C
- 10 min
- 4
Ajouter :
- la truite
- les haricots verts
- Cuire :
- 190°C
- 8 min
Équilibre nutritionnel
Protéinestruite
Féculents / glucides complexespommes de terre
Fibresharicots verts
Préparation avecAirfryer
SaisonÉté