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Saumon, lentilles vertes et carottes fondantes

Date Published

Plat

Saumon, lentilles vertes et carottes fondantes

10 minPréparation
11 minCuisson
8Ingrédients

Quantité : 1 personne

Ingrédients
  • de pavé de saumon150 g
  • de lentilles vertes60 g
  • de carottes120 g
  • d'échalote20 g
  • de bouillon de légumes250 ml
  • Thym
  • Sel
  • Poivre
Recette
  1. 1

    Verser les lentilles, les carottes, l'échalote et le bouillon dans la cuve.

  2. 2

    Déposer le saumon dans le panier vapeur.

  3. 3

    Cuire :

    • 11 minutes
    • Sous pression
  4. 4

    Ajouter le thym avant de servir.

Équilibre nutritionnel

Protéinessaumon
Féculents / glucides complexeslentilles vertes
Fibrescarottes
Préparation avecCookeo
Mode de cuissonCuisson sous pression
SaisonHiver