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Recettes

Salade pois chiches poulet

Date Published

Ingrédients
  • de poulet grillé120 g
  • de pois chiches cuits (en boîte, égouttés et rincés)150 g
  • concombre, coupé en dés½
  • Sel, poivre
  • filet d'huile d'olive1
Recette
  1. 1

    Si le poulet n'est pas déjà cuit, le faire griller 5 à 6 minutes de chaque côté, puis le couper en morceaux ou en dés.

  2. 2

    Égoutter et rincer les pois chiches à l'eau claire.

  3. 3

    Laver et couper le concombre en dés.

  4. 4

    Dans un saladier, mélanger le poulet, les pois chiches et le concombre.

  5. 5

    Arroser d'un filet d'huile d'olive.

  6. 6

    Saler et poivrer selon le goût.

  7. 7

    Mélanger délicatement et servir à température ambiante ou frais.

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  • Objectif / catégorie : Sportif