Salade de pâtes complètes au thon et légumes croquants

1. 1

   Verser 1000 g d'eau dans le bol.

2. 2

   Cuire les pâtes :

   • 12 min
   • 100°C
   • sens inverse
   • vitesse mijotage
3. 3

   Égoutter et laisser refroidir.

4. 4

   Couper :

   • tomates cerises
   • concombre
   • oignon rouge
5. 5

   Mélanger :

   • pâtes
   • thon
   • légumes
   • huile d'olive
   • citron

Équilibre nutritionnel