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Risotto forestier au poulet

Date Published

Plat

Risotto forestier au poulet

15 minPréparation
25 minCuisson
6Ingrédients

Quantité : 1 personne

Ingrédients
  • de poulet150 g
  • de riz arborio60 g
  • de champignons120 g
  • d'oignon20 g
  • de bouillon250 ml
  • de parmesan10 g
Recette
  1. 1

    Mixer l'oignon :

    • 5 sec
    • vitesse 5
  2. 2

    Faire revenir :

    • 3 min
    • 120°C
    • vitesse 1
  3. 3

    Ajouter :

    • riz
    • champignons
    • bouillon
  4. 4

    Cuire :

    • 16 min
    • 100°C
    • sens inverse
    • vitesse mijotage
  5. 5

    Ajouter :

    • poulet cuit émincé
    • parmesan

Équilibre nutritionnel

Protéinespoulet
Féculents / glucides complexesriz arborio
Fibreschampignons
Préparation avecThermomix
SaisonHiver