Poulet au curry doux, patate douce et épinards

1. 1

   Mixer l'oignon :

   • 5 sec
   • Vitesse 5
2. 2

   Ajouter une cuillère à café d'huile d'olive puis cuire :

   • 3 min
   • 120°C
   • Vitesse 1
3. 3

   Verser l'eau dans le bol. Déposer les morceaux de patate douce dans le panier cuisson.

4. 4

   Déposer le poulet dans le Varoma.

5. 5

   Cuire :

   • 25 min
   • Varoma
   • Vitesse 1
6. 6

   Ajouter les épinards et le lait de coco dans le bol. Mélanger :

   • 2 min
   • 90°C
   • Sens inverse
   • Vitesse mijotage
   • Servir immédiatement.

Équilibre nutritionnel