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Recettes végétariennes

Polenta crémeuse, champignons poêlés & parmesan

Date Published

  • Portions : 2 personnes
  • Temps de préparation : 5 min
  • Temps de cuisson : 15 min
Ingrédients
  • de polenta instantanée120 g
  • de champignons de Paris300 g
  • de parmesan râpé60 g
  • de lait demi-écrémé500 ml
  • c. à café d’huile d’olive2
  • petite gousse d’ail1
  • Quelques brins de persil
  • Poivre
Recette
  1. 1

    Nettoyer et émincer les champignons.

  2. 2

    Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire revenir les champignons 7 à 8 min, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Ajouter l’ail haché en fin de cuisson et poivrer.

  3. 3

    Pendant ce temps, faire chauffer le lait dans une casserole.

  4. 4

    Verser la polenta en pluie et cuire selon les indications du paquet, généralement 3 à 5 min, en remuant constamment.

  5. 5

    Hors du feu, incorporer 40 g de parmesan dans la polenta. Poivrer.

  6. 6

    Répartir la polenta crémeuse dans deux assiettes, ajouter les champignons et terminer avec les 20 g de parmesan restants et le persil frais.

Autres informations

  • Saison : Automne hiver