Bubble Boost
Recettes

Papillote cabillaud citron basilic

Date Published

Ingrédients
  • de filet de cabillaud150 g
  • citron, coupé en fines rondelles½
  • Quelques feuilles de basilic frais
  • filet d'huile d'olive1
  • Sel, poivre
Recette
  1. 1

    Préchauffer le four à 200°C.

  2. 2

    Découper une grande feuille de papier cuisson.

  3. 3

    Déposer le filet de cabillaud au centre de la feuille, saler et poivrer.

  4. 4

    Disposer les rondelles de citron et les feuilles de basilic sur le poisson.

  5. 5

    Arroser d'un filet d'huile d'olive.

  6. 6

    Refermer la papillote hermétiquement en repliant bien les bords.

  7. 7

    Déposer la papillote sur une plaque et enfourner 20 minutes à 200°C.

  8. 8

    Ouvrir délicatement la papillote à la sortie du four (attention à la vapeur) et servir aussitôt.

Autres informations

  • Objectif / catégorie : Perte De Poids