Recettes Thermomix
Crevettes, riz basmati et légumes croquants
Date Published
Plat
Crevettes, riz basmati et légumes croquants
10 minPréparation
24 minCuisson
9Ingrédients
Quantité : 1 personne
- de crevettes décortiquées150 g
- de riz basmati60 g
- de carottes80 g
- de courgettes80 g
- d'eau400 g
- Ciboulette
- Jus de citron
- Sel
- Poivre
- 1
Verser l'eau dans le bol.
- 2
Mettre le riz dans le panier cuisson.
- 3
Déposer les crevettes et les légumes dans le Varoma.
- 4
Cuire :
- 24 min
- Varoma
- Vitesse 1
- 5
Ajouter la ciboulette et le citron avant de servir.
Équilibre nutritionnel
Protéinescrevettes
Féculents / glucides complexesriz basmati
Fibrescarottes, courgettes
Préparation avecThermomix
TempératureVaroma
SaisonÉté