Recettes AirFryer
Cabillaud et légumes racines rôtis
Date Published
Plat
Cabillaud et légumes racines rôtis
10 minPréparation
18 minCuisson
5Ingrédients
Quantité : 1 personne
- de cabillaud150 g
- de carottes120 g
- de panais120 g
- de pommes de terre100 g
- Herbes de Provence
- 1
Déposer les légumes.
- 2
Cuire :
- 8 min
- 180°C
- 3
Ajouter le cabillaud.
- 4
Poursuivre la cuisson :
- 10 min
- 180°C
Équilibre nutritionnel
Protéinescabillaud
Féculents / glucides complexespommes de terre
Fibrescarottes, panais
Préparation avecAirfryer
Température180°C
SaisonHiver