Recettes Cookeo
Cabillaud et légumes du soleil
Date Published
- Type : Plat
- Portions : 1 personne
- Temps de préparation : 10 min
- Temps de cuisson : 7 min
- de cabillaud150 g
- de pommes de terre150 g
- de courgette100 g
- de poivron80 g
- d'eau200 ml
- Herbes de Provence
- 1
Déposer les pommes de terre dans la cuve.
- 2
Placer : cabillaud, légumes, dans le panier vapeur.
- 3
Ajouter l'eau.
- 4
Cuire : 7 min, sous pression.
Équilibre nutritionnel
- Protéines : cabillaud
- Féculents / glucides complexes : pommes de terre
- Fibres : courgette, poivron
Autres informations
- Saison : Été
- Préparation avec : Cookeo
- Mode de cuisson : Cuisson sous pression