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Burger hivernal de bœuf et patate douce

Date Published

Plat

Burger hivernal de bœuf et patate douce

15 minPréparation
16 minCuisson
5Ingrédients

Quantité : 1 personne

Ingrédients
  • de steak haché 5 %125 g
  • de patate douce180 g
  • pain complet (60 g)1
  • d'oignon rouge30 g
  • de salade30 g
Recette
  1. 1

    Préparer les frites de patate douce.

  2. 2

    Cuire :

    • 8 min
    • 190°C
  3. 3

    Ajouter le steak.

  4. 4

    Cuire :

    • 8 min
    • 190°C

Équilibre nutritionnel

Protéinesbœuf
Féculents / glucides complexespain complet, patate douce
Fibressalade
Préparation avecAirfryer
Température190°C
SaisonHiver