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Burger de dinde et frites de patate douce

Date Published

Plat

Burger de dinde et frites de patate douce

15 minPréparation
18 minCuisson
6Ingrédients

Quantité : 1 personne

Ingrédients
  • de steak de dinde150 g
  • de patate douce180 g
  • pain complet (60 g)1
  • de tomate30 g
  • de salade30 g
  • d'huile d'olive5 g
Recette
  1. 1

    Couper la patate douce en frites.

  2. 2

    Cuire :

    • 10 min
    • 190°C
  3. 3

    Ajouter le steak de dinde. Cuire :

    • 8 min
    • 190°C
  4. 4

    Monter le burger.

Équilibre nutritionnel

Protéinesdinde
Féculents / glucides complexespain complet, patate douce
Fibressalade, tomate
Préparation avecAirfryer
Température190°C
SaisonHiver