Bowlcake

ecraser la banane a la fourchette

ajouter les flocons d avoine, incorporer les œufs et melanger le tout

faire cuire au micro onde 2/3 min

demouler et deposer le carre de chocolat dessus

Ecraser le fruit de votre choix

Rajouter l'oeuf et le skyr et mélanger dans un bol. Mettre au micro onde 5-6 min, démouler et mettre le carré de choccolat noir dessus.

Ecraser le fruit de votre choix

Rajouter l'oeuf et le skyr et mélanger dans un bol. Mettre au micro onde 5-6 min, démouler et mettre le carré de chocolat noir dessus.

Ecraser le fruit de votre choix dans un bol

Rajouter l'oeuf, le skyr et mélanger le tout

Mettre au micro onde 5-6 min, démouler et mettre le carré de chocolat dessus

Ecraser le fruit de votre choix dans un bol

Y ajouter l'oeuf, le skyr, les flocons d'avoine et bien mélanger.

Mettre le bol au micro onde 5-6 min et démouler. Déposer le chocolat noir dessus