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Recettes

Bowl saumon fumé et œufs

Date Published

Ingrédients
  • de saumon fumé, coupé en lanières100 g
  • œufs2
  • de riz complet (poids cru)80 g
  • Sel, poivre
  • Un filet de jus de citron (optionnel)
Recette
  1. 1

    Rincer le riz complet et le cuire à l'eau bouillante salée selon le temps indiqué sur l'emballage (environ 25 à 30 minutes).

  2. 2

    Égoutter le riz et le laisser tiédir.

  3. 3

    Porter une casserole d'eau à ébullition pour cuire les œufs (6 à 9 minutes selon la cuisson désirée).

  4. 4

    Refroidir les œufs sous l'eau froide, les écaler et les couper en deux.

  5. 5

    Couper le saumon fumé en lanières.

  6. 6

    Disposer le riz tiède en base dans un bol.

  7. 7

    Ajouter le saumon fumé et les œufs par-dessus.

  8. 8

    Arroser d'un filet de jus de citron si désiré, saler et poivrer légèrement.

  9. 9

    Servir aussitôt.

Autres informations

  • Objectif / catégorie : Sportif